圖:方智出版社
整理教主近藤麻理惠 竟然說要放棄整理? 到底是怎麼回事
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今天就要分享近藤麻理惠的新書
學會整理就會喜歡自己
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其實麻理惠並沒有真的放棄整理
是再次回到她依循的原則
那就是讓自己覺得怦然心動
攝影師：Ksu&Eli: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/8695853/
每個生命階段 都有自己想重視的事
單身關注的焦點
已婚關注的焦點
有小孩之後關注的焦點
相信都有很大的不同
所以重點不在強迫自己整理
而是要好好問問自己
此時此刻 這個階段
讓你感到怦然心動的事物是什麼
攝影師：Lizzy Honey: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/15069098/
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如果你也對整理感到疑惑 那麼不妨以三個重點來理清自己 第一個是以對自己好的順序整理 也許過去你因為單身或是只有和另一半的兩人世界 你的時間相對充裕 因此可以盡最大努力 讓家裡常常保持整潔 但有小孩的人都知道 如果堅持以這個原則來維護生活空間 真的會給自己很大的壓力 因此你應該問問自己 現在重要的事是什麼 許是好好陪伴孩子 那麼這時候 整理家裡就成了有空再做的事 麻理惠認為 對自己誠實 就是一種怦然心動 就好像我們突然發現 原來我好喜歡這個人 原來我好喜歡這件事啊 當下會有驚喜和幸福的感覺
攝影師：Mathilde Langevin: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/10897761/
第二個重點是 怦然心動不是斷捨離 很多人在整理時 會採用斷捨離的方式 包括小魚自己也是 但其實麻理惠的怦然心動整理法 跟斷捨離是有區別的 斷捨離的重點在丟 而怦然心動則在留 所以他主張丟掉不心動的東西 留下心動的物品 就好像有些人會因為看了書 獲得一些建議 而勉強自己一定要丟掉多少東西 只能保留多少物品 然後自己感到很糾結 但麻理惠希望大家知道 如果這五十件衣服 都能讓你感到砰然心動 那就全部都留下來 如果這一百本書都能讓你怦然心動 那就全部都留下來
攝影師：Ethem Kartal: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/14189210/
最後看第三個重點 為了怦然心動地過每一天 其實我們每天日復一日地生活 真的有好好靜下心來 問問自己 到底想要什麼樣的生活嗎 麻理惠認為 除了以怦然心動的原則來整理之外 其實也應該把這個原則 擴及到你的人生 到底什麼樣的生活 能讓你覺得怦然心動呢 這裡提供幾個麻理惠的理想居家生活提案 給大家做個參考: 例如你可以在每天早上起床 就打開窗戶 引進新鮮的空氣 例如你可以把客廳打造成全家可以開心聊天的空間 例如你可以透過擦地板 來達到像靜心一樣的美好 例如你可以花時間做晚餐 陪伴家人 把這些看起來理所當然的事 以更不一樣的心情來對待
最後複習一下這集的三個重點 第一是 以對自己好的順序整理 第二是 怦然心動不是斷捨離 第三是 為了怦然心動地過每一天 大家是如何怦然心動地度過每一天呢 歡迎留言跟小魚分享 想要每周多讀一本好書 記得訂閱 小魚讀書 |
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